Хрючевар приготовил

Куриные голени в горчично-медовой глазури с картофельными дольками

Сытный ужин в аэрогриле: сочные куриные голени с карамелизованной корочкой и хрустящий картофель, приготовленные одновременно.

30 мин легко Запекание · Аэрогриль 175 ккал / 100 г

Белки

12,5г

Жиры

8,5г

Углеводы

11,5г

Ингредиенты

9 продуктов

5 шагов

Очистите картофель и нарежьте его крупными дольками. Смешайте с 10г масла, солью и половиной паприки.
В отдельной миске смешайте оставшееся масло, горчицу, мед, чеснок, соль, перец и оставшуюся паприку. Обваляйте в этом маринаде куриные голени.
Выложите картофель в чашу аэрогриля, сверху распределите куриные голени.
Готовьте при температуре 190°C в течение 25 минут, один раз перевернув курицу и перемешав картофель для равномерного запекания.
Увеличьте температуру до 200°C на последние 5 минут для получения интенсивной золотистой корочки.