Хрючевар приготовил
Мини-запеканки с ветчиной и сыром в мультиварке
Порционные сытные мини-запеканки в силиконовых формочках, приготовленные на пару в мультиварке — идеальный тёплый перекус.
35 мин
легко
Запекание · Мультиварка
185 ккал / 100 г
Белки
14,5г
Жиры
9,2г
Углеводы
10,5г
Ингредиенты
- Творог 5% - 200г
- Яйцо куриное - 1 шт.
- Ветчина из индейки - 80г
- Сыр твердый - 50г
- Мука пшеничная - 30г
- Соль - 2г
- Черный молотый перец - 1г
- Масло подсолнечное (для смазки) - 5г
Как готовить
- Нарежьте ветчину мелкими кубиками, сыр натрите на мелкой терке.
- В глубокой миске соедините творог, яйцо, муку, соль и перец. Тщательно перемешайте до однородной массы.
- Добавьте в творожную массу ветчину и тертый сыр, перемешайте.
- Смажьте силиконовые формочки маслом и разложите в них смесь.
- Установите формочки на подставку для варки на пару в чашу мультиварки, налейте в чашу 200 мл воды.
- Готовьте в режиме 'Пар' или 'Выпечка' 25 минут.
Комментарии
Пока нет комментариев.