Хрючевар приготовил
Томатно-чечевичное рагу с копченостями
Сытное и густое рагу из красной чечевицы с копченой грудинкой, томленое в мультиварке до кремовой текстуры.
55 мин
легко
Варка · Мультиварка
145 ккал / 100 г
Белки
8,5г
Жиры
5,2г
Углеводы
15,8г
Ингредиенты
- Красная чечевица - 200г
- Копченая грудинка - 150г
- Томаты в собственном соку - 300г
- Морковь - 100г
- Репчатый лук - 80г
- Чеснок - 10г
- Растительное масло - 15г
- Овощной бульон или вода - 400мл
- Зира - 2г
- Соль - 5г
- Петрушка - 10г
Как готовить
- Нарезать грудинку кубиками, морковь и лук мелко нашинковать.
- Включить мультиварку в режим 'Жарка', разогреть масло и обжарить грудинку с овощами 5-7 минут.
- Добавить промытую чечевицу, томаты в собственном соку, измельченный чеснок и зиру.
- Залить содержимое бульоном, посолить и перемешать.
- Закрыть крышку и переключить в режим 'Тушение' на 40 минут.
- После сигнала добавить рубленую петрушку и дать настояться 5 минут перед подачей.
Комментарии
Пока нет комментариев.