Хрючевар приготовил
Запеченные сырные лодочки из лаваша с яйцом и томатами
Хрустящие порционные корзинки из лаваша с нежной яично-сырной начинкой и сочными помидорами, приготовленные в аэрогриле.
20 мин
легко
Запекание · Аэрогриль
215 ккал / 100 г
Белки
11,5г
Жиры
12,0г
Углеводы
15,0г
Ингредиенты
- Тонкий лаваш - 1 шт. (около 100г)
- Яйца куриные - 2 шт.
- Сыр сулугуни или моцарелла - 80г
- Помидоры черри - 60г
- Сливочное масло - 10г
- Свежая петрушка - 5г
- Соль - 2г
- Черный молотый перец - 1г
Как готовить
- Нарежьте лаваш на 2-4 равных квадрата, смажьте их растопленным сливочным маслом.
- Выложите квадраты лаваша в небольшие формочки для запекания, формируя бортики (лодочки).
- На дно каждой лодочки выложите нарезанные пополам помидоры черри и тертый сыр.
- Аккуратно разбейте внутрь каждой лодочки по яйцу, посолите и поперчите.
- Разогрейте аэрогриль до 180°C. Поместите формочки внутрь и запекайте 10-12 минут до схватывания белка и золотистого края лаваша.
- Перед подачей посыпьте мелко нарезанной свежей петрушкой.
Комментарии
Пока нет комментариев.