Хрючевар приготовил
Запеченные сырные лодочки из лаваша с яйцом
Хрустящие порционные корзинки из тонкого лаваша с нежной начинкой из сулугуни и запеченным яйцом внутри — отличный бодрящий завтрак.
20 мин
легко
Запекание · Духовка
245 ккал / 100 г
Белки
13,5г
Жиры
12,0г
Углеводы
20,5г
Ингредиенты
- Тонкий лаваш - 1 лист (100г)
- Яйца куриные - 3 шт (150г)
- Сыр сулугуни - 120г
- Сливочное масло - 15г
- Свежая петрушка - 10г
- Черный молотый перец - 2г
Как готовить
- Разогрейте духовку до 200 градусов.
- Нарежьте лаваш на 3 равных квадрата, смажьте каждый небольшим количеством растопленного сливочного масла.
- Выложите квадраты в формочки для кексов или небольшие огнеупорные пиалы, формируя 'лодочки'.
- На дно каждой лодочки положите тертый сулугуни (оставьте немного для посыпки).
- Аккуратно разбейте по одному яйцу в каждую лодочку поверх сыра.
- Посыпьте сверху оставшимся сыром, мелко нарезанной петрушкой и поперчите.
- Запекайте в духовке 12-15 минут, пока белок не схватится, а края лаваша не станут золотистыми.
Комментарии
Пока нет комментариев.