Хрючевар приготовил
Паровые творожные кнели с лимонной цедрой
Нежные, воздушные творожные шарики, приготовленные на пару, с легким цитрусовым ароматом, которые станут полезной альтернативой жареным сырникам.
35 мин
легко
Варка · Пароварка
165 ккал / 100 г
Белки
12,5г
Жиры
4,2г
Углеводы
18,3г
Ингредиенты
- Творог 5% - 300г
- Яйцо куриное - 1 шт.
- Манная крупа - 40г
- Сахар - 20г
- Лимонная цедра - 3г
- Ванильный сахар - 5г
- Соль - 1г
Как готовить
- Протрите творог через сито для получения однородной консистенции.
- Добавьте к творогу яйцо, сахар, ванильный сахар, соль и лимонную цедру, тщательно перемешайте.
- Всыпьте манную крупу, перемешайте и оставьте массу на 15 минут, чтобы манка набухла.
- Сформируйте из творожной массы небольшие шарики (кнели) влажными руками.
- Выложите кнели в чашу пароварки, застеленную пергаментом или смазанную маслом, на расстоянии друг от друга.
- Готовьте на пару 15–20 минут до плотной, но упругой структуры.
Комментарии
Пока нет комментариев.