Хрючевар приготовил
Яичница-болтунья с сыром и томатами на тосте
Нежная сливочная яичница с расплавленным сыром на хрустящем поджаренном хлебе — идеальный вариант для легкого позднего перекуса.
8 мин
легко
Жарка · Сковородка
215 ккал / 100 г
Белки
9,5г
Жиры
14,2г
Углеводы
11,8г
Ингредиенты
- Яйца куриные - 2 шт (110г)
- Хлеб пшеничный - 1 ломтик (30г)
- Сыр твердый - 20г
- Томат свежий - 50г
- Масло сливочное - 10г
- Соль - 2г
- Черный перец молотый - 1г
Как готовить
- Ломтик хлеба обжарьте на сухой сковороде до золотистой корочки с обеих сторон и отложите в сторону.
- Томат нарежьте мелкими кубиками, сыр натрите на терке.
- На той же сковороде растопите сливочное масло, выложите томаты и прогрейте их в течение 1 минуты.
- Яйца слегка взбейте вилкой с солью и перцем, вылейте на сковороду к томатам.
- Постоянно помешивайте массу лопаткой на слабом огне до мягкой кремовой консистенции.
- В самом конце добавьте тертый сыр, перемешайте, чтобы он начал плавиться, и снимите с огня.
- Выложите готовую яичницу на поджаренный тост.
Комментарии
Пока нет комментариев.