Хрючевар приготовил

Куриные голени в горчично-медовой глазури с картофельными лодочками

Сытный ужин из аэрогриля: нежные голени с хрустящей корочкой и запеченный картофель, пропитанный мясными соками.

35 мин легко Запекание · Аэрогриль 165 ккал / 100 г

Белки

12,0г

Жиры

7,5г

Углеводы

11,5г

Ингредиенты

9 продуктов

5 шагов

Картофель нарезать крупными дольками, смешать с половиной масла, солью и половиной паприки.
В отдельной миске смешать горчицу, мед, оставшееся масло, измельченный чеснок, соль, перец и остатки паприки.
Обвалять куриные голени в получившемся маринаде.
Выложить картофель на дно чаши аэрогриля, сверху разместить голени.
Запекать при 190°C в течение 25 минут, один раз перевернув курицу и перемешав картофель для равномерного подрумянивания.