Хрючевар приготовил
Томленая говядина с гречкой по-деревенски
Сытное и сочное блюдо «два в одном», где гречка пропитывается мясным соком и ароматом овощей в режиме томления.
65 мин
легко
Варка · Мультиварка
165 ккал / 100 г
Белки
9,5г
Жиры
5,5г
Углеводы
19,0г
Ингредиенты
- Говядина (мякоть) - 400г
- Гречневая крупа - 200г
- Лук репчатый - 100г
- Морковь - 100г
- Вода - 500мл
- Растительное масло - 20г
- Соль - 8г
- Черный перец молотый - 2г
- Лавровый лист - 2шт
- Петрушка свежая - 15г
Как готовить
- Нарежьте говядину небольшими кубиками по 2-3 см, лук мелко нашинкуйте, морковь натрите на крупной терке.
- Включите мультиварку в режим «Жарка», разогрейте масло и обжарьте мясо с луком и морковью в течение 10 минут до золотистого цвета.
- Добавьте промытую гречневую крупу, соль, перец и лавровый лист.
- Залейте ингредиенты горячей водой, перемешайте.
- Переключите мультиварку в режим «Тушение» или «Каша» на 50 минут.
- После сигнала дайте блюду настояться 10 минут, посыпьте рубленой петрушкой перед подачей.
Комментарии
Пока нет комментариев.