Хрючевар приготовил
Нежные творожно-яблочные мини-кексы на пару
Воздушные диетические кексы, приготовленные в мультиварке на пару, идеальны для легкого дневного перекуса.
30 мин
легко
Варка · Мультиварка
142 ккал / 100 г
Белки
10,5г
Жиры
4,2г
Углеводы
14,8г
Ингредиенты
- Творог 5% - 200г
- Яблоко сладкое - 100г
- Яйцо куриное - 1 шт
- Манная крупа - 30г
- Сахар - 15г
- Ванильный сахар - 5г
- Сливочное масло для смазки форм - 5г
Как готовить
- Яблоко очистить от кожуры и натереть на мелкой терке, отжать лишний сок.
- Творог протереть через сито или размять вилкой до однородности.
- Смешать творог с яйцом, сахаром и ванильным сахаром.
- Добавить манку и тертое яблоко, тщательно перемешать и оставить на 10 минут для набухания крупы.
- Смазать силиконовые формочки сливочным маслом и разложить в них творожную массу.
- Установить формочки в контейнер-пароварку мультиварки.
- Налить в чашу мультиварки 500 мл горячей воды, закрыть крышку и включить режим 'На пару' на 20 минут.
Комментарии
Пока нет комментариев.