Хрючевар приготовил
Кабачковые мини-оладьи с фетой
Нежные овощные оладьи с соленой ноткой сыра, идеально подходящие для быстрого и легкого перекуса.
20 мин
легко
Жарка · Сковородка
165 ккал / 100 г
Белки
6,8г
Жиры
9,2г
Углеводы
12,5г
Ингредиенты
- Кабачок - 300г
- Сыр фета - 70г
- Яйцо куриное - 1 шт.
- Мука пшеничная - 40г
- Укроп свежий - 15г
- Масло подсолнечное - 20г
- Соль - 2г
- Черный молотый перец - 1г
Как готовить
- Кабачок натрите на крупной терке, посолите и оставьте на 5 минут, затем тщательно отожмите лишнюю влагу.
- В миске смешайте отжатый кабачок, раскрошенную фету, мелко нарезанный укроп, яйцо, перец и муку.
- Разогрейте сковороду с маслом на среднем огне.
- Выкладывайте массу столовой ложкой, формируя небольшие оладьи.
- Обжаривайте по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
Комментарии
Пока нет комментариев.