Хрючевар приготовил
Острый омлет-скрэмбл с карамелизованными яблоками и корицей
Необычное сочетание нежного яичного скрэмбла и пряных кисло-сладких яблок, которое идеально бодрит с утра.
15 мин
легко
Жарка · Сковородка
172 ккал / 100 г
Белки
7,5г
Жиры
11,2г
Углеводы
10,8г
Ингредиенты
- Яйца куриные - 3 шт.
- Яблоко кисло-сладкое - 150 г
- Молоко 2.5% - 50 мл
- Сливочное масло - 20 г
- Корица молотая - 2 г
- Сахар - 10 г
- Соль - 2 г
Как готовить
- Яблоки очистить от кожуры и нарезать тонкими ломтиками.
- На сковороде растопить 10 г сливочного масла, добавить яблоки, сахар и корицу. Обжаривать на среднем огне 5-7 минут до мягкости и легкой карамелизации.
- В миске взбить яйца с молоком и солью до однородности.
- Отодвинуть яблоки на край сковороды или вынуть их. Добавить оставшиеся 10 г масла и влить яичную смесь.
- Постоянно помешивая лопаткой, готовить скрэмбл до мягкой кремовой консистенции.
- Смешать готовый омлет с карамелизованными яблоками прямо на сковороде и сразу подавать.
Комментарии
Пока нет комментариев.