Хрючевар приготовил
Яблочно-банановый омлет-суфле
Воздушный и сладкий омлет, приготовленный в режиме жарки в мультиварке, с карамелизированными кусочками фруктов.
20 мин
легко
Жарка · Мультиварка
165 ккал / 100 г
Белки
6,5г
Жиры
8,2г
Углеводы
16,1г
Ингредиенты
- Яйца куриные - 3 шт.
- Банан - 1 шт. (120г)
- Яблоко - 1 шт. (150г)
- Молоко 2.5% - 50 мл
- Сахар - 1 ст.л. (15г)
- Сливочное масло - 20г
- Корица молотая - 2г
Как готовить
- Нарежьте яблоко мелкими кубиками, а банан кружочками.
- Включите режим 'Жарка', растопите в чаше мультиварки сливочное масло.
- Обжарьте яблоки с половиной сахара и корицей до мягкости (около 3-4 минут).
- Взбейте яйца с молоком и оставшимся сахаром до легкой пены.
- Выложите кружочки банана поверх яблок, залейте яичной смесью.
- Готовьте на режиме 'Жарка' под крышкой 8-10 минут до тех пор, пока верх омлета не схватится и станет пышным.
Комментарии
Пока нет комментариев.