Хрючевар приготовил

Запеченные сырные «лодочки» из овсянки с яблоком

Порционные овсяные корзинки с начинкой из карамелизированного яблока и нежного творога, запеченные в духовке до золотистой корочки.

30 мин легко Запекание · Духовка 165 ккал / 100 г

Белки

8,5г

Жиры

5,2г

Углеводы

20,8г

Ингредиенты

7 продуктов

6 шагов

Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте формочки для маффинов маслом.
Смешайте овсяные хлопья с половиной яйца и 5г меда до состояния вязкой массы. Распределите смесь по формочкам, формируя дно и бортики.
Нарежьте яблоки мелкими кубиками, смешайте с корицей и оставшимся медом.
Творог смешайте с остатками яйца до однородности.
Выложите в овсяные основы слой яблок, сверху распределите творожную массу.
Запекайте 20 минут до румяных краев овсянки.