Хрючевар приготовил
Яичница-болтунья с сыром и томатами на тосте
Нежная яичница с расплавленным сыром и сочными помидорами, выложенная на поджаренный хрустящий хлеб — идеальный лёгкий перекус перед сном.
8 мин
легко
Жарка · Сковородка
225 ккал / 100 г
Белки
11,5г
Жиры
13,2г
Углеводы
14,8г
Ингредиенты
- Яйца куриные - 2 шт.
- Хлеб пшеничный - 1 ломтик
- Сыр полутвердый - 30 г
- Помидор свежий - 50 г
- Масло сливочное - 10 г
- Соль - 2 г
- Черный молотый перец - 1 г
Как готовить
- Нарежьте помидор небольшими кубиками, сыр натрите на терке.
- На сухой сковороде поджарьте ломтик хлеба с двух сторон до золотистой корочки, снимите его на тарелку.
- Растопите сливочное масло на сковороде, добавьте помидоры и обжаривайте 1 минуту до мягкости.
- Взбейте яйца вилкой с солью и перцем, вылейте на сковороду к помидорам.
- Постоянно помешивая лопаткой на слабом огне, доведите яичницу до состояния нежных хлопьев.
- За минуту до готовности посыпьте сыром, дайте ему слегка расплавиться и выложите готовую смесь сверху на поджаренный тост.
Комментарии
Пока нет комментариев.