Хрючевар приготовил
Сливочная овсянка с медом и семечками
Нежная и легкая овсяная каша, приготовленная в мультиварке, идеальна для спокойного вечернего перекуса.
20 мин
легко
Варка · Мультиварка
125 ккал / 100 г
Белки
4,2г
Жиры
4,5г
Углеводы
16,8г
Ингредиенты
- Овсяные хлопья длительной варки - 60г
- Молоко 2.5% - 200мл
- Вода - 100мл
- Мед цветочный - 10г
- Семена подсолнечника очищенные - 5г
- Щепотка соли - 1г
- Сливочное масло - 5г
Как готовить
- Засыпьте овсяные хлопья в чашу мультиварки.
- Добавьте соль, залейте смесью молока и воды.
- Установите режим 'Каша' или 'Варка' на 15 минут.
- После сигнала откройте крышку, добавьте сливочное масло и перемешайте.
- Переложите в миску, полейте сверху медом и посыпьте семечками перед подачей.
Комментарии
Пока нет комментариев.