Хрючевар приготовил
Вок-стирфрай со свининой и древесными грибами
Сытный азиатский ужин с нежной свининой, хрустящими овощами и пикантным соевым соусом, приготовленный на сильном огне.
25 мин
средне
Жарка · Вок
185 ккал / 100 г
Белки
9,5г
Жиры
6,2г
Углеводы
22,1г
Ингредиенты
- Свиная вырезка - 300г
- Лапша удон (сухая) - 150г
- Болгарский перец - 150г
- Морковь - 100г
- Сушеные древесные грибы (муэр) - 20г
- Соевый соус - 40г
- Чеснок - 10г
- Растительное масло - 20г
- Кунжутное масло - 5г
- Крахмал кукурузный - 10г
Как готовить
- Замочите древесные грибы в теплой воде на 20 минут, затем промойте и нарежьте полосками.
- Отварите лапшу удон до состояния аль-денте, откиньте на дуршлаг.
- Нарежьте свинину тонкими полосками, обваляйте в крахмале.
- Разогрейте вок с растительным маслом, обжарьте свинину на сильном огне до золотистой корочки (3-4 минуты), выньте из вока.
- В тот же вок добавьте нарезанную соломкой морковь и перец, обжаривайте 3 минуты.
- Верните мясо в вок, добавьте грибы, измельченный чеснок и лапшу.
- Влейте соевый соус, тщательно перемешайте, прогревайте всё вместе еще 2 минуты.
- Снимите с огня, сбрызните кунжутным маслом и подавайте.
Комментарии
Пока нет комментариев.