Хрючевар приготовил
Яблочные «гнезда» в аэрогриле с овсянкой и корицей
Хрустящие запеченные яблоки, фаршированные овсяными хлопьями, медом и орехами — идеальный теплый завтрак.
25 мин
легко
Запекание · Аэрогриль
195 ккал / 100 г
Белки
3,2г
Жиры
7,5г
Углеводы
28,5г
Ингредиенты
- Яблоки крупные - 2 шт.
- Овсяные хлопья долгого варки - 50г
- Грецкие орехи - 20г
- Мед натуральный - 20г
- Сливочное масло - 15г
- Корица молотая - 3г
Как готовить
- Срежьте верхушки у яблок и аккуратно удалите сердцевину, оставляя дно целым, чтобы получились чашечки.
- Смешайте в миске овсяные хлопья, измельченные орехи, мед, мягкое сливочное масло и корицу.
- Наполните яблоки подготовленной смесью, слегка утрамбовывая её.
- Установите аэрогриль на 180°C. Поместите яблоки в чашу и запекайте 15-20 минут до мягкости яблок и золотистой корочки на начинке.
- Подавайте теплыми, при желании можно добавить ложку йогурта при подаче.
Комментарии
Пока нет комментариев.