Хрючевар приготовил

Молочная овсянка с медом и грецким орехом

Нежная и легкая овсяная каша на молоке, идеальный вариант для согревающего позднего перекуса, который не нагружает пищеварение.

10 мин легко Варка · Кастрюля 125 ккал / 100 г

Белки

3,5г

Жиры

4,2г

Углеводы

18,0г

Ингредиенты

7 продуктов

5 шагов

В кастрюлю налейте воду и молоко, доведите до кипения на среднем огне.
Всыпьте овсяные хлопья и добавьте щепотку соли.
Варите на медленном огне, постоянно помешивая, в течение 3-5 минут до загустения.
Снимите с огня, добавьте сливочное масло и перемешайте.
Переложите кашу в глубокую тарелку, сверху полейте медом и посыпьте рублеными грецкими орехами.