Хрючевар приготовил
Сливочное рагу из куриного филе с картофелем и морковью
Сытное домашнее блюдо, приготовленное в одной кастрюле, где курица и овощи томятся в нежном соусе до мягкости.
45 мин
легко
Варка · Кастрюля
132 ккал / 100 г
Белки
8,5г
Жиры
6,2г
Углеводы
9,8г
Ингредиенты
- Куриное филе - 500г
- Картофель - 600г
- Морковь - 150г
- Лук репчатый - 100г
- Сливки 20% - 150г
- Масло подсолнечное - 20г
- Соль - 8г
- Черный молотый перец - 2г
- Сушеный укроп - 3г
- Вода - 200мл
Как готовить
- Нарежьте куриное филе средними кубиками, картофель — крупными кубиками, морковь — полукружьями, лук — мелкими кубиками.
- В кастрюле с толстым дном разогрейте масло и обжарьте курицу до легкой корочки (5 минут).
- Добавьте лук и морковь, пассеруйте еще 5 минут.
- Выложите картофель к остальным ингредиентам, посолите, поперчите и залейте водой так, чтобы она почти покрывала овощи.
- Накройте крышкой и тушите на медленном огне 25 минут до мягкости картофеля.
- Влейте сливки, добавьте сушеный укроп, перемешайте и потомите еще 5 минут без крышки, чтобы соус слегка загустел.
Комментарии
Пока нет комментариев.