Хрючевар приготовил
Сливочное рагу из индейки с картофелем и морковью
Сытное домашнее блюдо, где нежное филе индейки долго томится в кастрюле вместе с овощами, создавая густой и насыщенный соус.
50 мин
легко
Варка · Кастрюля
125 ккал / 100 г
Белки
9,2г
Жиры
4,5г
Углеводы
11,5г
Ингредиенты
- Филе грудки индейки - 500г
- Картофель - 600г
- Морковь - 150г
- Лук репчатый - 100г
- Сливки 10% - 150мл
- Масло подсолнечное - 20г
- Вода - 300мл
- Соль - 8г
- Черный молотый перец - 2г
- Сушеный укроп - 3г
Как готовить
- Нарежьте филе индейки средними кубиками, картофель — крупными дольками, лук — мелкими кубиками, морковь — кружочками.
- В кастрюле с толстым дном разогрейте масло и обжарьте лук с морковью до мягкости (около 5 минут).
- Добавьте индейку к овощам и обжаривайте еще 5-7 минут до побеления мяса.
- Добавьте картофель, залейте водой так, чтобы она почти покрывала продукты, посолите и поперчите.
- Накройте крышкой и тушите на медленном огне 25 минут до готовности картофеля.
- Влейте сливки, добавьте сушеный укроп, перемешайте и потомите еще 5 минут без крышки, чтобы соус слегка загустел.
- Снимите с огня и дайте настояться 10 минут перед подачей.
Комментарии
Пока нет комментариев.