Хрючевар приготовил
Острый омлет-скрэмбл с карамелизованными томатами и базиликом
Пряный завтрак, где нежные яйца сочетаются с сочными обжаренными помидорами и свежим ароматом базилика.
12 мин
легко
Жарка · Сковородка
185 ккал / 100 г
Белки
10,5г
Жиры
13,5г
Углеводы
3,5г
Ингредиенты
- Яйца куриные - 3 шт (150г)
- Помидоры черри - 100г
- Сыр пармезан - 20г
- Сливочное масло - 15г
- Свежий базилик - 10г
- Хлопья чили - 1г
- Соль - 2г
Как готовить
- Помидоры черри разрежьте пополам. Разогрейте сковороду с 5г сливочного масла.
- Выложите помидоры срезом вниз и обжаривайте 3 минуты до легкой карамелизации. Посыпьте хлопьями чили.
- Яйца взбейте в миске с щепоткой соли и мелко натертым пармезаном.
- Добавьте в сковороду оставшееся масло, влейте яичную смесь к помидорам.
- Готовьте на медленном огне, постоянно помешивая лопаткой, пока яйца не схватятся в нежные комочки.
- Снимите с огня, посыпьте рубленым базиликом и сразу подавайте.
Комментарии
Пока нет комментариев.