Хрючевар приготовил
Паровые творожные облака с изюмом
Нежные, воздушные творожные кнели, приготовленные на пару, которые легко усваиваются и идеально подходят для вечернего перекуса.
20 мин
легко
Варка · Пароварка
165 ккал / 100 г
Белки
13,5г
Жиры
4,2г
Углеводы
17,5г
Ингредиенты
- Творог 5% - 200г
- Яйцо куриное (белок) - 1 шт
- Манная крупа - 20г
- Изюм - 15г
- Сахарная пудра - 10г
- Ванилин - 1г
Как готовить
- Творог протрите через сито или разомните вилкой до однородности.
- Добавьте к творогу яичный белок, манную крупу, сахарную пудру и ванилин. Тщательно перемешайте и оставьте на 5 минут для набухания манки.
- Добавьте в массу промытый и обсушенный изюм.
- Сформируйте небольшие шарики-кнели влажными руками.
- Выложите кнели на смазанную маслом решетку пароварки и готовьте 12-15 минут до плотной текстуры.
Комментарии
Пока нет комментариев.