Хрючевар приготовил
Вок со свининой и овощами в соево-имбирном соусе
Сытный домашний вок с нежной свининой, хрустящим болгарским перцем и стручковой фасолью, быстро обжаренный на сильном огне до карамелизации.
20 мин
легко
Жарка · Вок
185 ккал / 100 г
Белки
12,5г
Жиры
10,2г
Углеводы
10,8г
Ингредиенты
- Свиная вырезка - 300г
- Болгарский перец - 150г
- Стручковая фасоль - 150г
- Репчатый лук - 80г
- Соевый соус - 40г
- Растительное масло - 20г
- Чеснок - 10г
- Свежий имбирь - 5г
- Крахмал картофельный - 5г
- Молотый черный перец - 2г
Как готовить
- Нарежьте свинину тонкими полосками, обваляйте в крахмале с черным перцем.
- Нарежьте перец соломкой, лук полукольцами, мелко порубите чеснок и имбирь.
- Разогрейте вок с маслом до появления легкого дымка, обжарьте свинину на сильном огне 3-4 минуты до румяной корочки, выньте из сковороды.
- В том же воке быстро обжарьте лук, перец и фасоль в течение 3 минут, чтобы овощи остались слегка хрустящими.
- Верните мясо в вок, добавьте чеснок, имбирь и соевый соус.
- Интенсивно перемешивайте на сильном огне еще 1-2 минуты, пока соус не загустеет и не покроет все ингредиенты глазурью.
Комментарии
Пока нет комментариев.