Хрючевар приготовил

Запеченный лаваш с овсяно-соевой начинкой

Хрустящий грузинский лаваш, фаршированный овсянкой, пропитанной соевым соусом и ароматным кумином, приготовленный в мультиварке.

35 мин легко Запекание · Мультиварка 235 ккал / 100 г

Белки

7,5г

Жиры

2,5г

Углеводы

45,5г

Ингредиенты

4 продукта

6 шагов

Залейте овсянку небольшим количеством кипятка на 10 минут до набухания.
Смешайте набухшую овсянку с соевым соусом и кумином.
Нарежьте лаваш на порционные квадраты, выложите начинку в центр каждого.
Сверните лаваш конвертиками.
Выложите конвертики в чашу мультиварки, предварительно смазанную каплей воды (или масла, если есть).
Установите режим Выпечка на 20 минут, перевернув один раз в середине процесса.